+7 (496) 797-83-40

vtopolyan@vt-fit.ru
регистрация на мероприятие

Инструктор по аквааэробике. Базовая подготовка (1 уровень)

16-17 марта

На занятиях по аквааэробике, как ни на одном другом групповом уроке, проявляется наивысшее мастерство инструктора! Находясь на суше, он должен в режиме нон-стоп грамотно и четко руководить группой в воде; правильно объяснить и показать упражнения, их комбинации, связки. Семинар дает возможность овладеть новыми знаниями, тщательно отработать полученные навыки с учетом специфики водной среды. Полученные умения в дальнейшем можно широко использовать в ходе проведения уроков различной направленности (групповые классы, персональный тренинг)

Для кого:

для инструкторов по плаванию, инструкторов смежных подразделений, которые хотят получить базовые навыки проведения уроков по аквааэробике и желающих расширить свои профессиональные знания за счет новых методик


Продолжительность:

8 часов самостоятельная работа по изучению переданных методических материалов, 16 часов очных, из них теория 4 часа, практические занятия 9 часов, экзамен 3 часа


Даты и время проведения16-17 марта с 10.00 до 18.00


Формат проведения: семинар


Форма: очно


Место проведения: Москва, м. «Текстильщики», Волгоградский проспект, 42, фитнес-клуб «Aquastar»


Преподаватель: Качко Алёна, Юряева Анна


Стоимость:

9900 — при оплате до 25 февраля

10900 — при оплате до 5 марта

11900 — при оплате до 15 марта


Программа курса:

  • Введение в аквааэробику. Основные отличия тренировки на суше и в воде. Свойства водной среды

  • Классификация базовых движений аквааэробики на мелкой и глубокой воде

  • Техника выполнения базовых движений и движений руками в воде

  • Техника имитации движений аквааэробики инструктором

  • Правила использования музыкального сопровождения

  • Основные компоненты урока аквааэробики, их цели и задачи

  • Интенсивность и способы регулирования нагрузки

  • Методы проведения уроков аквааэробики

  • Правила техники безопасности при проведении уроков аквааэробики. Сервис клиентов

  • Мастер-класс от преподавателя

  • Домашнее задание

  • Практическая отработка материала

  •  Экзамен (включает в себя теорию и демонстрацию подготовленной части урока на бортике)

 

Методические пособия отправляются в электронном виде перед началом проведения семинара.

После посещения семинара каждый участник получает свидетельство о прослушивании курса от Школы Фитнеса Виктории Тополян.