Связаться по WhatsApp
Растущие случаи COVID поставили фитнес-индустрию в состояние красной тревоги, и большинство операторов продолжают предоставлять своим членам клуба домашние цифровые занятия по тренировкам, которые они впервые развернули под блокировкой в начале года.

Подробнее

В Европе растёт число сетей здорового питания, которые получили известность за последние пять лет. Это связано с тем, что люди продолжают выбирать более здоровые варианты питания вне дома.

Подробнее

Волна установок функциональных тренировочных зон требует больше размышлений, анализа и планирования.
Вместо проведения системных занятий по функциональному тренингу клубные операторы разрабатывают фирменные концепции, которые выделяются и отличаются от других предлагаемых услуг.

Подробнее

Спорт в жизни человека имеет огромное значение. Все знают, что движение характеризует жизнь. Как заставить себя заниматься спортом с постоянной регулярностью, а также с удовольствием? Когда сила воли не помогает выполнить определенные действия, на помощь приходит она – мотивация!

Подробнее

С чего начать?

Итак, поздравляем! Вы стали членом фитнес-клуба и находитесь в «мастерской» своего тела. Теперь перед вами открываются безграничные возможности. Творите, дерзайте и наслаждайтесь результатом. Однако, как у любого спорткара должны быть тормоза, так и вам не надо забывать о том, что залог успешных тренировок прежде всего – безопасность.

Подробнее

Подходит к концу 2018 год….Что обычно все делают в конце каждого года? Конечно, подводят итоги уходящего года и строят планы на будущий год. И мы не будем исключением!

Подробнее